Theme 3 - Human Body, Health and Physical exercise

résultats : http://pst.chez-alice.fr/images/esaoir.gif ; http://www.svt.ac-versailles.fr/IMG/jpg/doc_secours.jpg

courbe + histogramme imprimés : http://www.ac-noumea.nc/laperouse/IMG/jpg/graphe.jpg

http://www-peda.ac-martinique.fr/svt/actsp2.shtml ; http://www.snv.jussieu.fr/vie/informations/2/11aphysique/ventilation/ventilation.htm

Quantité d’air expiré à chaque mouvement respiratoire => Fréquence respiratoire => Débit augmente pendant et après effort

Débit = nombre de litres entrant ou sortant en une minute

volume V, fréquence F, débit D :  D = V x F

IR = intensité respiratoire = volume de dioxygène absorbé par unité de masse et par unité de temps => permet de comparer la consommation de O₂ pour des organismes de masse différentes

lors d'un effort la pente de la courbe est plus forte  => plus de O₂ consommé

L’augmentation de l’activité respiratoire se fait avec un retard et se prolonge en fin d’effort : il y a un temps de réaction de l’organisme par rapport au début de l’effort, c'est le remboursement de la dette en O₂

avec spirométrie : http://cours.cegep-st-jerome.qc.ca/101-902-m.f/bio902/Respiratoire/volumesrespiratoires.htm

courbes :

Volume courant,

volume de réserve inspiratoire,

volume de réserve expiratoire,

capacité vitale et

volume résiduel.

fréquence ventilatoire x volume courant => débit ventilatoire

http://www.svt.ac-versailles.fr/spip.php?article615

VO₂max : http://www.vo2max.com.fr/prog_c_explication.html

def° : La consommation maximale de dioxygène = est la quantité de dioxygène que vous pouvez utiliser lors d'un effort maximal, qui amène à l'épuisement en 4 à 8 minutes. 

calculer son VO2max : http://www.awsoft.net/run/calculs/vo2.htm

VO2max = 22.351*d - 11.288 où VO2max est exprimée en ml/min.kg et d (Distance parcourue en 12 minutes ) en kilomètres.

=>VO₂, VO₂ max.

Variation en fonction du poids, de l'entraînement, de l'état de santé, du sexe, de la taille, l'âge, l'alimentation….

Entrainement sportif : bon site malgré une pub popup : http://entrainement-sportif.fr/preparation-physique.htm

l'obésité est calculée par le BMI = IMC = indice de masse corporelle, obésité si BMI>30 :

http://www.creapharma.ch/bmi.htm

http://www.nhlbisupport.com/bmi/

Calculer son pourcentage de graisse : http://www.vo2max.com.fr/physio_pgraisse.html

obésité en France : http://www.insee.fr/fr/themes/document.asp?reg_id=0&id=1954&page=graph#carte

obésité aux USA : http://www.cdc.gov/obesity/data/trends.html#State : http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm5845a2.htm

hypertension et diabète : http://www.ameli.fr/l-assurance-maladie/statistiques-et-publications/la-revue-pratiques-et-organisation-des-soins/les-articles-de-la-revue/revue-medicale-de-l-assurance-maladie-2003-n-2/hypertension-arterielle-severe-et-diabete.php

Schéma-bilan 1©

During a long and / or low intensity exercise, energy is supplied by respiration, which uses dioxygen and nutrients. Physical exercise increases oxygen consumption : the more effort is intense, the more consumption of dioxygen increases, but there is a limit to the consumption of dioxygen. The consumption of nutrients also depends on the effort. Exercise is one of the factors that helps fight against obesity.

Au cours d’un exercice long et/ou peu intense, l’énergie est fournie par la respiration, qui utilise le dioxygène et les nutriments. L’effort physique augmente la consommation de dioxygène : plus l’effort est intense, plus la consommation de dioxygène augmente, mais il y a une limite à la consommation de dioxygène. La consommation de nutriments dépend aussi de l’effort fourni. L’exercice physique est un des facteurs qui aident à lutter contre l’obésité.

Mesure assistée par ordinateur du débit et de la concentration en dioxygène avant, pendant et après effort

principe : http://www.snv.jussieu.fr/bmedia/ATP/principe.htm

schéma du montage : http://blog.crdp-versailles.fr/svtsecondepelletier/public/theme_3/Ordijeulin.gif

résultats : http://pst.chez-alice.fr/images/esaoir.gif ; http://www.svt.ac-versailles.fr/IMG/jpg/doc_secours.jpg

avec spiro : mesurer Volume courant, le volume de réserve inspiratoire, le volume de réserve expiratoire, la capacité vitale et volume résiduel.

http://cours.cegep-st-jerome.qc.ca/101-902-m.f/bio902/Respiratoire/volumesrespiratoires.htm

Mesure de la pression artérielle maxi et mini avant, pendant et après effort